Funktionelles Ganzkörpertraining
Kurz und knackig: Fit mit Ganzkörper-Workout
Dieses Ganzkörper-Workout spricht alle Muskelgruppen an.Hier werden mit vielen verschiedenen und gezielten Übungen die einzelnen Muskeln gestärkt und
gefördert.
Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene jeder Altersklasse geeignet.
Donnerstags 19:00 Uhr / Kursleitung: Kathrin Beinroth
